Ингредиенты
-
200 мл Кипяток
-
20 г Мандариновые корки
-
40 г Банан (мякоть)
-
40 г Ананас (мякоть)
-
100 мл Мандариновый сок
-
20 г Лимон (сок)
-
30 г Мед
-
4 г Зеленый чай
Приготовление
Напиток из мандаринов
Напиток из мандаринов с зеленым чаем. Ничто не может заменить нашему организму простую воду- это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако существуют напитки, которые, кроме воды, дают нам еще много необходимых веществ. Особенно полезным напитком является зеленый и мятный чай. Зеленый чай будет очень кстати в рационе тех, кто соблюдает диеты, так как он совершенно не калориен. На основе зеленого чая можно сделать интересные и вкусные напитки.
Шаги
|
1
Сделано
5 мин
|
Заварим зеленый чайВ первую очередь заварим зеленый чай, в заварник всыпаем сухой чай, туда же отправим мандариновые корки и зальем кипятком, дадим настояться 10 минут. Теперь процедим чай и поставим в холодильник охладиться. |
|
2
Сделано
10 мин
|
Завершаем Напиток из мандариновХолодный чай вливаем в блендер, добавляем мякоть банана и ананаса, смешиваем. Теперь вливаем мандариновый и лимонный соки, мед. Все смешиваем и переливаем в бокалы и подаем к столу, украсить можно долькой лимона. |
