0 0
Салат «пражский» рецепт с фото пошагово. Без майонеза

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или скопировать этот URL и поделиться им

Ингредиенты

Количество порций:
300 г Курица (филе)
160 г Яйцо 4 шт
200 г Огурец свежий
150 г Морковь
30 г Лук зеленый перья
заправка
5 г Горчица зернистая
20 г Яйцо желток
70 г Масло оливковое
5 г Соль

Пищевая ценность 100 г

180
Калорий

Рецепт в закладки

Вам нужно или создать кабинет чтобы сохранить в закладки рецепт.

Салат «пражский» рецепт с фото пошагово. Без майонеза

Особенности:
  • Диетическое

Простой и сытный салат  без майонеза - "пражский" рецепт с фото

  • 33 мин
  • Порций 4
  • Средний

Ингредиенты

  • заправка

Приготовление

Поделиться

Салат «пражский» рецепт с фото пошагово

Добрый день дорогие постоянные и случайно зашедшие читатели! Праздники прошли, организм перенасыщен майонезами, жирной и жареной пищей. Поэтому давайте немного разгрузим наш организм и приготовим салат  без майонеза — Салат «пражский» рецепт с фото. Еще его называют «салат прага простой» . Рубрика «Простые постные блюда в пост и на каждый день«.

Видео

 

Шаги

1
Сделано
25 мин

Подготовка ингредиентов для салата праги

С начала отвариваем яйца и куриное филе. Пока они остывают мы нарезаем огурцы кубиком. Зеленый лук рубим мелко. Морковь натираем на корейской терке. Яйца очищаем от скорлупы и нарезаем кубиком, один желток оставим для заправки. Отварное куриное филе режем кубиком.

2
Сделано
5 мин

Готовим заправку

Горчицу, желток и соль смешиваем, постепенно добавляем оливковое масло. Заправка готова.

3
Сделано
3 мин

Формируем пражский салат

Все подготовленные и нарезанные ингредиенты салата укладываем в салатник, заправляем заправкой, украшаем зеленью. Приятного аппетита!

Александра

Готовлю больше двадцати лет, люблю это искусство и делаю это с душой. Давайте готовить вместе :)

Отзывы рецепта

Средний рейтинг:
(5)
Всего отзывов:1
Димка

Без майонеза это хорошо, актуально )

Крабовые палочки фаршированные творогом и укропом
Предыдущий
Крабовые палочки фаршированные творогом и укропом
Крабовые палочки фаршированные тунцом. Простая и быстрая закуска
Следующий
Крабовые палочки фаршированные тунцом
Крабовые палочки фаршированные творогом и укропом
Предыдущий
Крабовые палочки фаршированные творогом и укропом
Крабовые палочки фаршированные тунцом. Простая и быстрая закуска
Следующий
Крабовые палочки фаршированные тунцом

Задайте вопрос:

Уведомить меня о ответах на мой вопрос/комментарий по электронной почте.

Scroll Up