Ингредиенты
-
500 г Курица (филе)
-
50 г Масло подсолнечное
-
150 г Морковь
-
100 г Лук обычный
-
100 г Перец сладкий
-
150 г Черемша
Приготовление
Приветствуем уважаемые читатели! Сегодня у нас куриный суп рецепт с черемшой — готовить просто, для организма полезно. Рубрика «Первые блюда на каждый день рецепты с фото«.
Куриный суп рецепт с черемшой
Шаги
|
1
Сделано
15
|
Готовим куриное филеКуриное филе обрабатываем от пленок и всего не не пригодного к употреблению. Моем и нарезаем его не большими кусочками, и слегка обжариваем его на растительном масле. Для более строгого диетического стола, можно не обжаривать. |
|
2
Сделано
20
|
Подготовка овощейВозьмем среднюю луковицу очистим ее и нарубим лук мелким кубиком. |
|
3
Сделано
20
|
Последний этап - черемшаВ кастрюлю нальем 1,5 л. воды, добавляем тушеное куриное филе с овощами. Доводим до кипения и варим 5-7 минут. Черемшу надо перебрать, так как часто попадаются стебли, которые расположены близко к земле и они немного повреждены и желательно их выбросить, затем хорошо промываем под проточной водой, нарезаем, закладываем в кастрюлю. Солим, перчим по вкусу. Доводим до кипения и выключаем огонь. Диетический, легкий супчик готов, приятного аппетита! |
